Letní prázdniny samoživitelů: stres, dlužné alimenty a samota

10. června 2025| Tiskové zprávy

Letní prázdniny samoživitelů: stres, dlužné alimenty a samota

Letní prázdniny – doba volna, cestování a společných zážitků? Ne pro tisíce rodičů samoživitelů v Česku. Pro ně představují prázdniny především období stresu, finančního tlaku a složitého balancování mezi prací a péčí o děti. Jak ukazuje aktuální průzkum Asociace neúplných rodin z. s., realizovaný prostřednictvím projektu VašeVýživné.cz, více než 60 %
rodičů pociťuje během léta zvýšený stres, zatímco jen 40 % si může s dětmi alespoň nějakou dovolenou naplánovat.

Dovolená jako nedostupné privilegium

Naplánovat si dovolenou mimo domov se pro většinu rodičů samoživitelů stává nedosažitelným cílem. 60 % z nich dovolenou vůbec neplánuje, nebo s plánováním ještě nezačalo. Ostatní dovolenou plánují, a i to většinou jen v rámci Česka – například na chatě, u příbuzných nebo prostě doma. Vysněné moře zůstává jen v představách – téměř 80 % by tam rádo odjelo, ale z finančních důvodů si to nemohou dovolit.

Výživné je 2 500 Kč. Na dětské aktivity šetříme celý rok, ale nestačí to,“ uvádí jedna z respondentek.


Další přidává: „Nemohu šetřit. Jsem dlouhodobě na nemocenské, příjem 13 000 Kč. Když něco zbyde, děti dostanou aspoň vstup na koupaliště.“


Podle průzkumu si více než 60 % rodičů může dovolit vyčlenit na prázdninové aktivity maximálně 5 000 Kč, přičemž 8,6 % nemá ani 1 000 Kč.

Finance jako největší překážka

Na otázku, co rodičům nejvíce brání v tom, aby mohli s dětmi vyrazit na dovolenou, odpovídali jasně. 85 % uvedlo nedostatek financí, mezi které u 44 % se jedná o neplacení výživného ze strany druhého rodiče, 22 % nutnost pracovat na více úvazků, a obecně nízké příjmy z důvodu péče o děti.


V otázkách financí a prázdnin uvedlo pomoc od druhého rodiče mimo rámec výživného pouhých 6 %, zatímco polovina rodičů spoléhá na pomoc rodiny, pokud ji vůbec mají k dispozici.

Prázdniny bez dohledu – každodenní realita

Až 50 % rodičů musí nechávat své děti doma samotné – pravidelně nebo alespoň občas. Pouze menší část z nich má možnost zajistit hlídání, přihlásit děti na tábor nebo upravit pracovní dobu podle potřeb péče.

„Letní tábory jsou pro nás luxus. Syn je doma sám. Tábory jsou plné a drahé. Nemám jinou možnost,“ sdílí jedna z matek.

„Jsem zdravotní sestra. Dítě hlídá babička, když může. Jinak je doma samo,“ vysvětluje další z dotazovaných respondentek.

Práce versus rodina – tvrdé kompromisy

Zatímco 35 % rodičů musí během léta omezit pracovní úvazek, což výrazně snižuje jejich příjem, dalších 28 % práci omezit nemůže vůbec, protože jim to zaměstnání neumožňuje.

Letní stres namísto odpočinku

Více než 60 % rodičů přiznává, že během letních prázdnin zažívají větší stres než během školního roku. Důvody? Péče o děti, práce, nedostatek financí a chybějící podpora druhého rodiče.

„Prázdniny pro samoživitele často neznamenají čas pro rodinu, ale čas intenzivního stresu. Největším problémem je, že nemají na výběr – nemohou si vzít volno, nemají kam děti dát a nemají dostatek peněz. Dle našich pravidelných průzkumů se situace o letních prázdninách nezlepšuje. Je na čase, aby stát i samosprávy začaly o letní podpoře těchto rodin vážně
uvažovat. I pár tisíc korun formou příspěvku na aktivity může rozhodnout, jestli dítě zůstane celé léto doma samo, nebo zažije radostné prázdniny s ostatními,“
dodává Mgr. Iveta Novotná, ředitelka projektu VašeVýživné.cz a Asociace neúplných rodin, z. s.

Průzkum byl realizován v květnu 2025 Asociací neúplných rodin, z. s. prostřednictvím projektu VašeVýživné.cz. Dotazník vyplnilo více než 600 rodičů samoživitelů z celé ČR anonymní formou.

Autor: Mgr. Iveta Novotná

Doporučené články

16. června 2025| Vymáhání výživného

Alimenty pro zletilé: Jak žádat a vymáhat výživné

Zletilé dítě má nárok na výživné i po 18. roce. Poradíme, jak alimenty žádat, řešit dluhy i vymáhat od neplatiče.

9. června 2025|

Na jaké příspěvky na děti máte v roce 2025 nárok?

Rodiče mohou využít finanční podpory od státu, pravidla i výše příspěvků se ale často mění. Víte, na co máte nárok?

4. června 2025| Čas s dětmi

Letní prázdniny pro děti: tipy na poslední chvíli

Léto je tady a děti se těší na prázdniny plné dobrodružství. Ale co když nemáte tábor ani hlídání? Připravili jsme pro vás praktické tipy, jak zvládnout léto na poslední chvíli bez velkých výdajů a stresu.

Všechny články